​Tension control

緊張をコントールして結果を手にする

緊張をコントールすることで、あなたの魅力や持っている能力は発揮できる。

練習ではできることが本番ではできない・・。

本番やオーディション、面接等で自分らしく振舞えない。

​ここぞという場面で手や声が震える。

「自己紹介してください」という言葉を聞くだけでドキドキする。

人前で話すのが苦手だ。

・汗をかく

・声が震えたり早口になる

・ソワソワする

・思ったような動きができない

・頭が真っ白になる

​これらは緊張反応の一例です。

緊張をコントールすれば、あなたの魅力は更に伝わる。

まずはヒアリングさせていただき、あなたに必要なプログラムをご提案します。

緊張とは何か、なぜ緊張するのかという原因のご説明からしっかりといたします。

 

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